医療法人社団　八葉会　大石記念病院　公式サイト　／ストレスケア

病棟廊下です。
明るく温かい雰囲気です。

ゆっくりとお茶をたてていただく
プログラムもあります。

職場で、家庭で、学校で、
私たちは、さまざまなストレスにさらされています。
遠距離通勤や成果主義、気をつかう人間関係、先行きの見えない不安……

このようなストレスが、
知らず知らずのうちに私たちのからだとこころにたまって、
不眠、便秘、食欲不振にはじまり、
不安、気分の落ち込み、あせり、意欲の低下といった
心身の不調を招くことも少なくありません。

当病院では、
ストレスのたまる環境を離れてゆっくり休みたい、
からだとこころをゆるめたい、
でも精神科に入院するのはちょっと抵抗がある……
そんなご希望をお持ちの方のために、
ストレスケア専門の病棟を、平成19年4月にオープンいたしました。

当病棟は最上階にあり、
広がる眺望と、明るい日ざしがふりそそぐ、
いごこちのいい空間を提供しています。
　　※天候次第では富士山が見え、
　　　夏には荒川の花火大会が見えます。

まずはここでゆっくり、
こころとからだを休めていただきます。

少し元気がもどったところで、これまでの生活を振り返り、スムーズに職場や家庭に戻るためのプログラムをご用意させていただいております。

ストレスケア病棟のスタッフは、
薬や注射だけでは癒しきれないこころの痛みや苦しみに寄り添い、耳を傾け、
ゆったり包み込むような、ふれあいの看護を目指しています。

まずはゆっくりお休みいただき、１日も早く笑顔を取り戻していただけるよう
こころをこめてお手伝いさせていただきます。

●リラクゼーション　～からだほぐし体操・瞑想～

（毎日午後１時より）

体とこころをゆるめる時間です。
ラベンダーの香りを楽しみながら、軽いストレッチでからだをほぐした後、
目を閉じて、静かに気持ちをリラックスさせます。

●お茶のつどい

（毎月1回、曜日・グループ別）

ゆったりくつろぎながら、本格的に点てたお茶を楽しんでいただきます。

●カウンセリング

時間をかけてじっくりお話をうかがいながら、これまでの生活を振り返り、
ストレスとの付き合い方、気持ちのいいコミュニケーションのとり方などを、
一緒に考えていきます。
必要に応じて、ご自身への理解を深めるための心理テストや、
ご家族を交えての面接も行っています。

●うつ病の心理教育グループ

うつ病への理解を深め、病気の背景にある様々なストレスへの対処法や、
再発を防ぐための工夫について、グループで学んでいきます。
特に、うつ病に効果的な認知行動療法のアプローチを用いて、
患者さんが陥りがちな考え方のくせに焦点をあてて、
気持ちが楽になる考え方や、問題解決の方法を学んでいきます。

プライバシーに配慮し、ゆったり過ごせる特別個室をはじめ、
コンパクトで機能的な個室をご用意しております。
＊１日5,250円～7,350円
（洗面、液晶テレビ、冷蔵庫、クローゼット、トイレ等）

※職場や家庭、学校への復帰を目指す方のために、
　病棟からの通勤、通学、外出、外泊など個別にご相談に応じています。

ストレスケア病棟のご利用にあたっては、
医師の診察を受けていただく必要があります。
ご利用・ご相談・見学のご希望などについては、
当院外来・相談室までお問い合わせください。

０３-３８９８-７４７１（代表）